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この所、今までにない形かつ度合いが強い頭痛に悩まされていたため(中々寝付けない上に、日によっては夜中に何度も起こされるレベル)、どうにかして頭痛を消す事ができないかを考えていたものの、今の所は、それほど上手く解決できている感じはしない。
とりあえず分かった事は、我執なり自己愛なりに凝り固まった思考の形だと、そうでないよりも、数段強く痛覚が感じられるという事。要するに、そういった感情が根幹となっている人間の場合、痛覚の不快を他人にぶつける→当然不快な反応が還って来る→より痛覚の不快を感じるので他人にぶつける→以下ループ、といった悪循環になるものっぽい。
で、理想的には「我を消す」事ができれば一番良い解決にはなりそうなものの、そう簡単にも行かないため、応急処置的に「負の感情は頭の上部分に逃がす」事が、わりと良いらしい。
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